冬季是哮喘病的高发季节。哮喘之所以反复发作,多是因为不注意养生保健或对孩子疏于护理所造成。所以,要想减少与避免哮喘病的发作,就必须注意采取以下防范措施。

    防寒保暖感冒和其他上呼吸道感染性疾病常是诱发哮喘急性发作和使病情加重的主要原因。在天气寒冷与气候变化剧烈的冬春季节,一定要注意防寒保暖,及时添加衣服,避免风寒侵袭。特别是在骤然降温和暴风雪的天气,最好避免外出。若迎风走路,最好戴上口罩。对流感疫苗不过敏者,还可注射流感疫苗,防止与减少感冒等发生。

    适度锻炼哮喘患者在哮喘没有发作时,一定要重视提高身体素质,平时可进行适当的散步及深呼吸锻炼 ......