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《健康生活》
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2018年第3期
编号:
13236650
什么体质的人最长寿?
http://www.100md.com
2018年3月1日
《健康生活》
2018年第3期
什么样的体质才是最健康的呢?这个问题,不同的人有着不同的定论。那么今天,我们就来分析一下!
1、微胖衡量人体胖瘦,国际上通用一项指标———体质指数(BMI=体重(千克)除以÷身高(米)的平方)。研究发现,东亚人群将BMI控制在22.6~27.4是最好的。寿命是最长的!还有研究发现,在老年群体中,体型微胖的人比体型偏瘦的人寿命更长!微胖的人比偏瘦的人能够多活6-7年 ......
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