发脾气亦被称做发怒，是人的一种本能，它以多种方式影响着人与人之间的关系。这种影响可以有建设性作用，也可以有破坏性作用。问题的关键在于发脾气必须“适可而止”。如任由脾气的洪流冲毁理智的堤坝，其后果必然是一团糟。要想知道自己的脾气有多大，请如实指出下列哪种情况符合你，每个问题只能选择一种情况。

    1.a.我经常发怒，甚至因为鸡毛蒜皮的小事发怒。我知道自己有时错了，然而我难于认错。

    b.我有时也发怒，可一旦事情过去，我总会觉得有点惭愧 ......