重负
一个富翁背着许多金银财宝，到远方去寻找快乐。他走遍了千山万水，就是没有寻找到快乐，愁眉不展地坐在路边叹息。一位衣衫褴褛的农夫却神采飞扬地唱着山歌走过来。富翁问这位农夫：“我知道你穷，但是你快乐；虽然我是富翁，本应与愁字无缘，可我却怎么也感受不到快乐，这是为什么呢？”“其实，快乐是件再简单不过的事了。人在世上走一遭，能‘放下’就是快乐!”农夫指着富翁背负的金银珠宝，如是说。富翁听了，茅塞顿开。他终于找到了自己缺乏快乐的原因：身负那么沉重的金银珠宝，经常提心吊胆，既怕被人抢去，又怕被人暗算，每时每刻都心情沉重，快乐从何而来？于是，富翁放下厚重的行囊，把金银珠宝分发给沿途的穷人。富翁的重负没有了，看到穷人一张张感激的笑脸，他感受到了快乐。
有一个人，生活不堪重负，感觉不到快乐。他请教一位睿智的哲人。哲人把一只竹篓放在他的肩上说：“你背着它上路，每走一步都要从路边捡一块石头放在里边，看看你会有什么感受？”那人按哲人说的去办了。可刚走了百多步，竹篓里已经装满了沉重的石头，他就感到无法承受。“知道你每天为什么不快乐吗？是因为你背负的东西太沉太多，已经把你的快乐完全压抑了。”哲人从竹篓里一块一块往外取石头，边拿边说，这块是功名，这块是利禄，这块是小肚鸡肠，这块是斤斤计较……当石头都被扔掉，那个人背起空空的竹篓，走起路来，感到十分轻松。生活本来就是一只竹篓，人们之所以感到背负得很沉重，是因为增加了功名利禄的重负。抛弃这些东西，肯于放下，快乐就会萦绕于生活的每一天了。, http://www.100md.com(马相才)
有一个人，生活不堪重负，感觉不到快乐。他请教一位睿智的哲人。哲人把一只竹篓放在他的肩上说：“你背着它上路，每走一步都要从路边捡一块石头放在里边，看看你会有什么感受？”那人按哲人说的去办了。可刚走了百多步，竹篓里已经装满了沉重的石头，他就感到无法承受。“知道你每天为什么不快乐吗？是因为你背负的东西太沉太多，已经把你的快乐完全压抑了。”哲人从竹篓里一块一块往外取石头，边拿边说，这块是功名，这块是利禄，这块是小肚鸡肠，这块是斤斤计较……当石头都被扔掉，那个人背起空空的竹篓，走起路来，感到十分轻松。生活本来就是一只竹篓，人们之所以感到背负得很沉重，是因为增加了功名利禄的重负。抛弃这些东西，肯于放下，快乐就会萦绕于生活的每一天了。, http://www.100md.com(马相才)