考生要想取得“黑色六月”战役的胜利，离不开家庭的大力支持和家长的精心指导。可以这样说，家庭是考生作战的弹药库和后勤保障基地，是高考资料的收集中心，是考生信息咨询反馈部；家长好比幕后军师，为考生考场的胜利运筹帷幄、出谋划策。

    面对高考，家长如何为考生扫除前进障碍、取得考场胜利提供强有力的帮助呢？

    家庭——后勤保障基地

    营养保障。家长要让孩子的营养跟上，要让孩子有充足的能量备考。平时可给孩子多买点水果和能补脑的核桃、杏仁等食品；考试期间要少吃或不吃高脂肪的油腻食品，多吃清淡食品。

    健康保障。家长应有意识地安排好孩子的起居、饮食，为孩子配备一些舒适的设备 ......