一种文化能在多大程度上决定自身的前途，检验这种能力的有效办法之一是看它如何处理闲暇时光。

    休闲活动作为一种重要的生活方式，分为积极和消极两类。对于健康的人而言，休闲活动的选择，有一些基本的原则可以遵循。

    ●以兴趣为主 工作之余的休闲活动，目的在于调节身心。因此，选择休闲活动首先应以兴趣为主。凭借兴趣而选择的休闲活动，在进行时能高高兴兴的、心情舒畅，不会有勉强或受限制、约束的感觉。在一般情况下 ......