钓鱼雅称垂钓。自古以来，垂钓就是华夏民族一种休逸养生的文体活动。您看，在那绿树成荫的河边湖畔，选一幽静之处席地而坐，手持钓竿，稳坐“钓鱼台”，专候鱼儿上钩。此时此刻，全神贯注于浮漂的动静，兼之清风拂面，好不心旷神怡，一身疲劳都被荡漾涟漪的碧波消除殆尽。颐养天年，当垂钓莫属。

    垂钓自古多长寿。周朝的姜子牙80岁时被周文王拜为丞相，直到97岁还身体健康，精力充沛，这与他几十年的垂钓生涯有关。东汉的严光、唐朝的张志和、宋朝的陆游、清朝的朱彝尊等垂钓爱好者都是活到80多岁。在历代文人笔下的那些无名渔翁，更不乏长寿者 ......