个案一：

    张小姐曾是某公司老总的秘书，由于工作的需要，她手机使用的频率日益增多，几乎每隔一小会儿就会有电话打进来，要么是老板交代事，要么是公司的其他杂事，她也因此习惯了这种手机联系的繁忙。可是最近由于她跳槽到另一家待遇更好的单位担任行政主管，工作性质的转变使得接入电话骤然减少，一向对工作热情很高的张小姐开始感到十分焦虑，郁郁寡欢，情绪低落，时不时地掏出电话来看是否有未接电话，还经常把别人的电话铃当成是自己的手机在响，甚至连脾气也变得暴躁起来，经常莫名其妙地发火。

    ● 诊断

    张小姐的表现是典型的“手机依赖症”。现代社会工作压力大，人际交往日益频繁，信息更新流通速度快，手机无形中在人们的心里占据了相当重要的地位，一旦手机没电或来电频率突然降低，有些人就会出现情绪波动，如焦虑、烦躁、抑郁等症状。

    ● 对策

    因为工作性质的转变而对手机产生依赖的人 ......