受过医学训练的人都知道，大脑的生物化学方面的变化，是产生行为、情绪和认知方面变化的物质基础。这是物质决定精神的一个很重要的证据。反之，精神的变化也可以导致大脑物质基础的变化。举例来说，一个人若长期处在抑郁、紧张的状态中，如果用一种精密仪器作检测，就会发现，这个人大脑的生化状况已经被来自外界的心理刺激改变了。

    外界的心理刺激可以改变大脑的物质基础，这是一个非常重要的结论。这个结论同样意味着，如果我们总是给人好的心理刺激，大脑的物质组成就会朝好的方向发展 ......