小优自述 ：

    从小学到中学，我的学习成绩都特别好，经常受到老师的表扬，连邻居们都夸我。中考后，我被一所重点高中录取。刚进高中时，我还信心十足，为自己设计好了美好的人生蓝图。

    但是，在强手如林的重点高中，我没有了以前的优势。尽管我学习很刻苦，可成绩最好时也只是班上的中等水平，这对已经习惯优秀的我是难以接受的。于是，我为自己拟定了“重新回到顶峰”的计划，除了吃饭、睡觉以外，我把大多数时间都用到了学习上。每晚不是看楼的老师催促，我绝不离开自习室。

    可是我下的这番苦功，并没让我如愿以偿，我的成绩几乎没什么进展。看着身边那些轻轻松松就取得好成绩的同学，我心里很难过。为什么会这样？渐渐的，我对自己没有了信心，开始怀疑自己的能力。在一次次的失败后，我在心里对自己说“或许我真的不是学习的料”，我甚至有了退学的想法。

    专家解析

    对于学生来说，谁不愿意自己学习名列前茅，受老师、家长的赞扬和同学的尊重呢？为此，谁又不愿意好好学习呢？但是，随着时间的推移，如果经受的失败太多或长期的努力得不到回报，就会影响学习者的信心，使他们认为自己的能力不足，即使自己再用功，也无法把学习成绩提高上去，于是就放弃了努力 ......