大侠金庸，国字脸，中等身材，儒雅谦和。他笑起来眼睛眯成一条线，像天真可爱的孩子一样。这位慈祥的长者是老少皆宜的朋友，当许多读者捧着他的书请求签名时，虽然摆在面前的几乎都是盗版书，但是为了不让“金迷”们扫兴，他签了，并风趣地说：“除了签名，其他都是假的。”

    金庸是江南人，1924 年生于浙江海宁，本名查良镛，笔名“金庸”系“镛”字一分为二。大师年已八旬，精神矍铄，身板硬朗。目前，他正在编撰一套白话版《中国通史》。

    金庸对保健养生很有研究，并在多部小说中写到养生知识，如《神雕侠侣》第39 回写到的玉女功，此功养生修炼有“十二少、十二多”之正反要诀：“少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶。行此十二少，乃养生之都契也。多思则神怠，多念则精散，多欲则智损，多事则形疲，多语则气促，多笑则肝伤，多愁则心慑 ......