何丽 王建

    每个人在一生中，不可避免地要面对他人的死亡和自己的死亡。死亡是如此决绝，不可逆转，至亲至爱的离世让人产生哀伤的反应。

    现代生活的节奏是如此之快。

    据一名殡仪馆的工作人员介绍说，

    现在人办葬礼，一般也就是3 -5天

    的时间。人们留给自己哀伤的时间

    如此短暂，匆匆办完葬礼之后，马

    上投入到快节奏的工作当中。而在

    工作环境下，哀伤再也没有机会得

    到表达，就这样，哀伤的情绪被压

    抑了。可是，眼泪并不会消失，悲伤

    也不会就此殆尽，而是滞留在身体

    的某个部位，成为一个未完成的事

    件，在日后的生活中产生一些莫名

    的情绪及生理问题。

    1 “哀伤”是一门功课，是一门需要付出时间去做的功课。著名的哀伤研究专家沃登(Worden)指出，哀悼者要完成一系列的任务：第一 ......