郭召良

    今天前来咨询的是位男士，34岁，在外企工作。他前来咨询的原因是

    自己无法控制对情人的感情，因自己有婚姻，并且有一个孩子，自知这种关系没有什么结果，多次下定决心要与情人分手。但最终都敌不过对方的一个电话、一个微信，听到电话或看到微信，两人便和好如初。自己不知道该怎么处理这个关系，前来求助。

    这个案例中，咨客理性上知道这段关系没有结果，但在情感上却无法割舍，理性和情感处于对立中，像这样的情况我们可以应用全部失去技术来处理。

    1 什么是全部失去技术

    一个东西失去(或即将失去)时才知道珍惜，想得到而又没有得到时特别具有吸引力和价值，这是人最普遍的心理。这种心理容易造成理性和情感(或欲望)间的对立和矛盾，这种对立和矛盾的结果经常是情感(欲望)获胜。比如，一个人知道吸烟有害健康，但自己却克制不住烟瘾(欲望)坚持抽烟，欲望战胜了理性。但我们如果设置一种情景：所拥有的东西都失去，多种欲望就显现出来，这些欲望之间存在冲突。在冲突中，理性价值就显现出来了，人便可以做出理性的决策。

    全部失去技术就是基于这样的一种思想：如果我们仅仅让当事人通过理性去战胜情感 ......