崔洁

    根据教育部最新数据，2018年度我国出国留学人员总数达到66.21万人，相比前一年增长8.83%，全球化浪潮下，出国留学人数仍在持续增长。超过半数的学生希望通过留学拓宽国际视野、丰富人生经历、学习先进知识。很多数据有力地证明，留学生面临的压力并非常人能想象得到。他们像普通大学生一样，首先面临着巨大的学习压力，此外还有语言压力、经济方面的压力，更有社交上的压力，留学生们在重重压力下，活得比普通学生要累得多，他们面临着各种各样心理方面的问题。美国一所名校做过一项学生抑郁情况的调查，调查结果则令人震惊。其中，中国留学生在调查中普遍表示有较大压力，45%的学生都说自己有发生抑郁症的趋势，而美国的学生患抑郁症的倾向仅占13%。

    我在2010到2016年间在美国留学5年多，先后完成了本科、硕士的学业，经历了本科原专业学习遇到困难、申请双专业、因为双专业延迟毕业、硕士专业选择和独自申请、硕士期间更加巨大的语言和文化挑战等各方面压力和挑战 ......