生气时,怎样才能不“踢猫”?
链条,负面,保安,踢猫的故事,情绪比瘟疫还有杀伤力,1保持对自己情绪状态的觉察,2深呼吸,3适当地倾诉和宣泄情绪,4做运动,5家庭关系很重要,6寻求专业帮助
李静因为工作安排,我每周都去校内的学生公寓值班。
去时,院内停车场栏杆抬起,驱车进入。待值班结束要离开时,发现栏杆已放下,便到旁边的快递寄存点礼貌地询问有无钥匙。小哥淡漠地搖摇头,又指指西门方向,说保安那里有。
到百米外的保安亭,保安却说他们并没有钥匙,快递点有,并陪我去取。快递点并排坐着几个人,冷漠地刷着手机,只有个小哥像是不太忍心,说,南面那家快递点有钥匙。
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而另外一家站点内的人,同样冷漠。一位女士说,两家都有钥匙,她家的被司机带走了,可以再去另一家要。回第一家再次询问,点内几个人仍然刷着手机,没人抬头和回应。
保安到处看了看,指着中间坐着的人的桌子上,说,这不是钥匙吗?
那人眼睛仍然长在手机上。
保安拿起钥匙试了试,栏杆果然瞬时抬起。
回到办公室,我气哄哄地将这场闹剧讲给同事听。她听完说,可能学校最近的安排影响到了快递点的利益 ......
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