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编号:590989
远离亲子冲突,让“会爱”驻家
http://www.100md.com 2020年12月23日 心理与健康 2020年第12期
赋权,冰山,隐喻
     贺春生

    亲子冲突是具有破坏性还是具有建设性,取决于亲子冲突管理策略的运用。亲子冲突管理策略,指的是从冲突的开始到结束的整个过程中所使用的策略。管理策略强调过程性管理,力求把冲突的负面效应降到最低,甚至消失于萌芽期。我们不提倡那种冲突发生后被动采取的“亡羊补牢”式的补救性措施。管理策略追求积极策略的使用和冲突的良性转化。

    亲子冲突管理策略的基础:冰山隐喻

    冰山隐喻是萨提亚(Virginia Satir)家庭治疗模式的核心理论之一。萨提亚把个体的生命比喻成一座冰山,露在水面以上被我们察觉到的部分约为整座冰山的十分之一,是人的外显行为,是表象;剩下十分之九隐藏在水面之下的难以察觉的部分,才是行为真正的动因。

    萨提亚生命的冰山纵剖面图从上到下依次是:行为(表象)/应对方式/感受及对感受的感受/观点/期待/渴望/“自我”。越往下越能反映个体内心最本源的动机,它是人类最基本的需要。

    意识到这一点,你才能对孩子的一些行为充满同情和理解。认为这是一种正常现象,是每一个个体遇到此类情况都会有的举动 ......

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