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编号:590705
呵护心理健康,教师要做好三个善待
http://www.100md.com 2021年7月25日 心理与健康 2021年第7期
优秀教师,家人,婚姻,?善待自己,为自己减压,给自己留一些私人空间,善待孩子,为孩子减负,给孩子留一些专属时间,善待配偶,多一些交流,为婚姻保鲜
     王莉

    在应试教育竞争激烈的大背景下,教师群体显然是当下的高压人群之一。我的教育记者、教育研究者、心理咨询师的多重身份,使我在工作中有机会接触各类学校的教师群体和个体,能够了解到他们在学校教育工作之外的个人生活和婚姻家庭生活状况。我的个人交往圈里也有许多教师朋友,我同他们经常就职业心理健康、家庭教育、亲子关系、婚姻关系等问题进行探讨。

    通过交流我发现,教师朋友的生活与心理状况大致呈现三大特点:

    1职业压力巨大,应试教育下的升学压力,直接转化成教师的工作压力;

    2职业为教师的家长,对孩子的要求更高,所以他们的孩子肩负的期望和压力都会更大,亲子关系紧张者居多;

    3教师的职业特点使得教师工作非常繁忙,陪伴自己配偶的时间也非常有限。

    综上所述,建议教师朋友要做好三个善待 ......

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