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编号:590557
我该如何应对装修噪声引起的烦躁?
http://www.100md.com 2021年11月11日 心理与健康 2021年第11期
成功经验,阿强,问问,Q老师,您好!,A阿强,你好!,多角度询问他人对此噪声的感受,内部调整心态,寻找成功经验
     庄艳

    Q老师,您好!

    我是一名高二的学生,现在开学已经两个多月了,学习任务较高一增加了许多。可最近两个星期,我家邻居装修房子,每天都会有比较大的声音,我写作业时根本静不下心来,想着那么多作业该如何完成,烦恼至极。现在,每天早上听到装修的声音就很生气。我也多次跟物业反映过,让他们管管,他们答应了,也不知道管还是没管,现在还是和原来一样。老师,我该怎么办啊?

    阿强

    A阿强,你好!

    我很能理解你的这种被干扰又甩不掉的感受,我们楼里之前也有人饱受装修之苦 ......

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