李宇

    新冠肺炎疫情至今已持续了两年时间，虽然当下我国防控措施取得了很好的效果，疫情不再肆虐但却还在不时“暴雷”，总在我们认为它渐行渐远的时候又突然出现新增病例。正如世卫组织所说，疫情的影响是“长期且深远”的，它造成的压力蔓延到了生活的方方面面。

    心理学将人在压力中的身心反应分為急性应激和慢性应激两大类。急性应激短暂而强烈，慢性应激缓和却持久。相对于疫情暴发初期的恐慌不安，常态化疫情防控中的人们更多处在一种慢性应激状态中，表现有以下方面。

    变异毒株不断出现、疫苗防御性下降，传染后无治疗特效药，愈后影响未知……这些现实问题依然让人们对新冠病毒心存畏惧。

    疫情影响了全球的经济形势，带来了企业破产、失业率上升、业绩下降等现实困难。打工人深感谋生之难，待业者不知前路何在。

    虽然当前居家隔离很少，但区域隔离还时常会有，不能随心所欲地去看电影、聚餐、旅行 ......