刘瑞峰

    近年来关于心理健康的文学影视作品增多，心理工作中常用的一门技术“催眠术”也就不断地通过这些文艺作品映入大家的眼帘。当这个让普通大众觉得又炫酷、又神奇的技术被大众所熟知的时候，问题也浮现出来，催眠到底是什么体验，真有那么神奇吗？我被催眠是什么状态呢？我是不是也可以学会催眠术啊？

    关于这个问题，我们不妨做一个大胆的假设。有没有一种可能，就是当你阅读到我这篇文章的时候，你就已经进入了深深的催眠状态呢？

    答案是肯定的——你此刻正在被催眠。

    我们来举一个有趣的例子：我现在给你一个字“糖”，当你看见它的时候你脑子里会想到什么？从味觉上肯定是甜甜的，好吃;视觉上也许你会联想到你最爱吃的某种糖果 ......