叶慎花

    女孩文文，初三学生。从小学到初中，文文的成绩一直都在年级前列。尤其是升入初中之后，期中、期末考基本都是年级第一，是妥妥的一枚学霸，也是父母引以为傲的乖乖女。可是临近中考，班里同学都进入了争分夺秒的学习冲刺阶段，而文文却总会胡思乱想、无法集中精力，总不能进入学习状态。文文对自己的这种状态很是焦虑不满，却无力改变，故而来到心理咨询室寻求我的帮助。

    我问文文：“你通常会在什么时候胡思乱想？”文文想了想告诉我，其实她胡思乱想的时候也不是很多，通常是在大脑疲倦时，或者是在晚上洗澡或睡觉时。我接着又问：“大多数时候你会胡思乱想些什么？可否方便告诉我呢？”

    文文沉默了一会儿，有点不好意思地说：“老师，其实是这样的，班里有好几个同学都在偷偷谈恋爱，看上去很甜蜜快乐的样子。最近，我喜欢上一个男孩，感觉他也挺喜欢我的，因为有几次无意中发现他在偷偷地看我。我明知道现在是特殊时期，不能谈恋爱，不能浪费时间，可就是控制不住内心的喜欢，会胡思乱想。就拿前天来说吧 ......