刘林艳

    初次在咨询室见到小禾时，我问她有什么烦恼，她回答说：“我发现努力并没有让我变优秀，而是让我变得更糟了。”

    小禾是一名大二女生，学习勤奋，入学的第一学年便获得一等奖学金，是个成绩非常优秀的学生。最近，小禾发现自己有些反常：莫名头晕、胃痛;晚上失眠，并且越来越频繁;吃不下饭;易发怒，无法控制情绪。

    我问：“可以再说得详细些吗？”

    小禾告诉我，在第一学年就获得一等奖学金让她体验到了巨大的成就感，外界的肯定与赞赏也让她倍感开心。但短暂的喜悦过后，小禾就开始为下一学年的成绩担忧，她认为如果下一学年没有继续获得一等奖学金，就意味着自己学业倒退，意味着自己将不再是一名优秀的学生，也意味着自己将失去那些肯定的、羡慕的目光。

    于是，为继续保持优等生的形象，小禾比之前更加努力，她将目标放在了争取获得更高级别的奖学金上，制订了更高强度的学习计划，周末和节假日也不再参与任何娱乐活动 ......