产后抑郁症教会我的事
汤圆,来访者,失控,转机的发生,产后抑郁症的经历，教会我几件重要的事,1放下控制，接纳生活的不完美,2允许自己在人生的某一阶段暂停一下,3要给改变足够的耐心
Meiya
5年前，我生下女儿小巴掌，在孩子快满月时，患上了产后抑郁症。抑郁最严重时，我曾拿着水果刀，在房间里走来走去，恨不得杀死家人，然后再自杀，我还用水果刀捅破过一个枕头。
导致我产后抑郁的原因有很多，除了体内激素水平的变化，很重要的一个原因是孩子的睡眠问题。孩子白天需要抱睡，不然睡10分钟就醒，各种外界的刺激都会影响她的睡眠，比如窗帘缝隙中的亮光，有些凉的床单，家里人的说话声，隔壁楼的装修声……
最可怕的是黄昏，她的肠绞痛开始发作。为了让她好受一点，我和丈夫两个人轮流用飞机抱的姿势不间断地抱她。腰酸背痛几乎贯穿着带孩子的每一天。
那个时候，天一开始变黑，我就感到恐惧，后背感到一阵阵的紧张。
还有婆婆不会做饭的问题也让我崩溃。我是非常爱吃和讲究吃的福建人，对饮食的要求除了健康，还要美味、丰富，荤素搭配，色泽诱人。而婆婆是几十年都不怎么好好做饭的北方人，习惯喝一点米汤配馒头。
怀孕时我吃不惯婆婆做的饭菜 ......
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