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编号:590031
男孩缘何对高中生活失望?
http://www.100md.com 2022年5月30日 心理与健康 2022年第12期
小轩,咨询室,好好学习,高中生活完全不是我想象的那样,我对高中生活很失望,对高中生活很失望,可以怎么做?,1积极关注,自我肯定,2寻找例外,全面客观地看待他人及自己,3保持空杯心态,以发展变化的眼光来看待高中生活,4安住当下,积极行动
     陈杨丽

    对于学生来说,升入高中,意味着人生开启了一段新的旅程,也意味着生活和学习中将遇到更多的挑战和考验。只有敢于面对它们,才能在这段新的旅途中获得新的成长。高中生活完全不是我想象的那样

    每学年新生开学季,总有许多学生因为适应问题来到心理咨询室。一天中午,在心理咨询室值班的我就接待了一位这样的来访者小轩。第一次见他,小轩看起来和其他来访者相比并没有什么特别之处,中等的身材和长相,表现得平静又有礼貌,简单问候及填写资料后我们来到了咨询室。虽然我还停留在对他平静又有礼貌的初始印象,但我们刚一坐下来,他情绪就开始激动起来。

    “我刚来高中不到一个月的时间,自己每天过得都非常的痛苦,白天在班级听课注意力不能集中,下课了也不想和同学交流,到了晚上在寝室也睡不着觉。”

    “開学后发生了什么事情吗?我们可以聊一聊吗?”我耐心询问,或许是受到了鼓励 ......

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