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编号:589699
积极团体心理辅导:改善大学生学校适应的新方式
http://www.100md.com 2023年8月9日 心理与健康 2023年第8期
团辅,积极团体心理辅导的设计,破冰活动——理想的我(25分钟):,主题活动1——天生我才(45分钟):,主题活动2——优势连连看(45分钟):,结束阶段——四年后的我(30分钟):,积极团体心理辅导的开展,应用积极
     王皓 陈心旗

    大学是人身心发展的重要时期,而对于经过数年的寒窗苦读、初入校园的大一“萌新”们,面对环境和身份的转变,却可能出现诸如自主学习能力不足、远离家乡孤独倍增、盲目比较认知偏差、未来发展目标缺乏等种种适应困难。近年来,国家高度重视青年积极心理品质的培育,多次强调要引导青年形成“自尊自信、理性平和、积极向上”的良好心理素质和意志品质,将积极心理教育的理念与传统的团体心理辅导形式有机结合,为学校开展新生心理适应教育工作提供了新视角。积极团体心理辅导的设计

    为了设计一套有实效、受欢迎、够专业的积极心理团体辅导活动方案,我们首先需要寻找充足的理论和实践依据—— 不同的理论依据将决定不同的方案设计逻辑。通过在EBSCO、CNKI等数据库中查阅了大量有关学校适应的相关研究后,我们发现,如需设计提升大学生校园适应的长程的团辅方案,可依据北京师范大学方晓义教授的研究成果,分别以人际关系适应、学习适应、校园生活适应、择业适应、情绪适应、自我适应、满意度七个子因素为主题来设计系列团辅方案;而考虑到单次团辅的广泛覆盖性和我校作为非985、211的普通高校,大一新生普遍存在自我认同度不高的实际,最终选择了以积极心理学理论和美国社会心理学家克劳德·斯蒂尔的自我肯定理论为理论依据设计单次团辅方案,即通过对学生进行自我肯定干预 ......

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