当前位置: 首页 > 期刊 > 《心理与健康》 > 2024年第2期
编号:478123
如何培养有“松弛感”的孩子?
http://www.100md.com 2024年2月20日 心理与健康 2024年第2期
感力,温暖,情绪
     王靖民

    最近,“松弛感”一词在网络上迅速走红,这来源于一位网友在社交平台分享的见闻—— 一位女士带全家人出游,却遭遇孩子证件过期、行李需重新托运等突发状况。众人纷纷预测他们将争吵不休,然而这家人却泰然处之,从容应对,继续旅行计划,轻松化解了旁人眼中的难题。许多网友看到这一分享后,不禁感叹:原来世间真有如此“松弛”的家庭。

    松弛感,通常指人不纠结、不内耗、不焦虑,遇事不争不抢又不卑不亢,其内核是稳定的情绪和强大的自我管理能力。松弛感并不意味着“躺平、摆烂”、贪图享乐、对一切毫不在乎,而是一种“尽人事,听天命”的淡然,一种“任尔东西南北风”的自信,一种“宠辱不惊,去留无意”的坦荡,是一种精神富足、有安全感、自我认同的表现……

    在如今这个快节奏的社会中 ......

您现在查看是摘要页,全文长 3957 字符