夏日又来临了，人们常会因饮食不洁或其他原因发生呕吐及腹泻等病症，这多煞风景。以下几种较多见的急性腹泻病症的自我判别方法，或许能够一扫你的烦恼。

    故事1：旅游腹泻，大煞风景

    去年暑假，张丽和朋友一起参加了香港五日购物游。第三天是自由活动的时间，一大早张丽就早早地和朋友出发了，先去一家茶餐厅吃早餐，然后赶去铜锣湾。香港很繁华，高耸的房子，狭窄迂回的街道，两边挤满如此多的店铺。当朋友们在街道上说笑时，张丽突然觉得一阵强烈腹痛，无奈人生地不熟，竟然找不到路边厕所，只好冲到某商场的WC，而且还不是在底层。接下来的几个小时，张丽不仅十几分钟会有腹痛的感觉，而且面色苍白，全身乏力。此次的购物真是“赔了夫人折了兵”，张丽平时身体都还不错，饮食也很规律，怎么会突发了如此的不愉快呢？

    荡漾于山水美景之间，购物商厦之中，人体处于高度兴奋激动状态中，稍有饮食不慎，有些人容易小肠功能失调大量液体渗出肠腔，造成旅游腹泻。

    故事2：吃了“颜色鲜红、口感清淡”的西瓜后腹痛、呕吐

    41岁的张女士称，去年7月，她在一个流动水果摊上买了个西瓜。西瓜切开后，颜色特别鲜红，水分也很多，不过口感却很清淡。张女士吃了几口就不想吃了。年近七旬的张父怕浪费，和9岁的孙子将剩下的半个西瓜都吃下去了。没想到吃完西瓜不到半个小时，老父亲和儿子都出现了恶心、呕吐等食物中毒现象。张老伯情况特别严重，面色苍白，几近昏厥。张女士急忙将这爷孙俩送往医院急诊室，经抢救后张女士的父亲与儿子才脱离了危险。

    张女士请教专家后方知：“不洁”西瓜主要是由一些不法奸商往西瓜里注射由激素和水混合的“催红剂”造成的，食用后会引发急性肠胃炎。张女士表示今年在挑选西瓜时要特别注意。

    故事3：吃鱼头也应防中毒

    很多人都爱吃鱼头，因为鱼头肉质细嫩，味道鲜美。除了口感比较好之外，鱼头的营养也比较丰富。它除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素B1等之外，还含有丰富的卵磷脂，它可使人增强记忆力、思维和分析能力 ......