每年6月中旬到7月上旬这段时间，长江中下游地区出现阴雨连绵天气，降雨量时大时小，有时甚至暴雨成灾，这就是人们常说的梅雨。梅雨期天气又闷热，又潮湿，地板总蒙着水雾，衣被湿乎乎的，连空气也充满霉味。这个季节，防霉保健康成了头等大事。

    防霉之一：梅雨季节防生“癣”

    梅雨季节是各种癣病的高发季节，特别是一些喜欢穿尖头皮鞋、紧身裤袜的女士，更为霉菌的繁殖提供了有利的局部环境：足间温度升高，皮肤浸渍发白，角质层变软，为霉菌繁殖提供条件。随后，手癣、体癣接踵而来。其中足癣可能并发指甲癣，由于女性每天清洗外阴时，这种指甲癣极容易引起体癣和阴道霉菌感染。据统计，上海地区每年大约有46.6%的人患有不同程度的皮肤真菌病，头癣、体癣、股癣等，病情症状各有不同，大多患处会出现丘疹、水疱、鳞屑，甚至糜烂。

    治疗体股癣，一般局部外用抗真菌药如1%兰美抒霜剂即可。疗程要足够，通常搽至体股癣损害消退后两周，以保证治疗彻底。身体其他部位有癣病的如手足癣、甲癣等也一定要同时治疗。当体股癣广泛和外用药疗效不好时，可在医生指导下，口服“兰美抒片剂”治疗。

    治疗时及治疗后要避免互相传染，衣服毛巾等要经常消毒。要保持个人清洁，常洗澡，勤换衣。皮肤真菌病一定要明确诊断，对症下药。一些患者对皮肤真菌病不加重视，随便买些药膏涂擦一下，乱涂药水、药膏，这样做有弊无利，甚至会惹出不必要的麻烦。因此，患上真菌病后应及时到医院诊治。

    对策：

    ⒈注意个人卫生，保持皮肤清洁、干燥、勤换衣。不用公用浴盆、面盆和毛巾洗澡洗脚，不互相穿着拖鞋。公共用具要定期清洗和消毒，公用拖鞋可用3%漂白粉浸泡20分钟消毒。豢养的宠物也应保持清洁，及时治疗猫狗的癣病。

    ⒉鞋袜要宽松、透气，以保持足部的干燥、清爽 ......