生活中的医学小心“不响的噪声”危害健康

    噪声对健康有影响，很多人都知道这个道理，所以，一旦住所周围出现噪声源，几乎每个人都会去向有关部门反应，以期解决问题。但是，你可曾想到，一些频率低、听起来不响的噪声对人体的危害更甚。来看看《广州日报》近期的相关报道吧。

    《康复》提示：

    1. 早在上世纪90年代初，低频噪声就已经悄悄影响了人们的生活。当时一些开设在居民区的卡拉OK厅和迪斯科舞厅生意兴隆，尽管这些娱乐场所有一些隔音设备，但低频噪声仍可穿墙透壁，直达周边居民的客厅、卧室。

    2. 低频噪声源主要有四大类：电梯、变压器、中央空调(包括冷却塔)及交通噪声。由于目前国内声环境质量标准及其监测方式有缺陷，对于城市噪声测评主要还是对高频噪声(分贝)的检测，而不少低频噪声却因分贝不高，便成了“漏网之鱼”，致使经常居民遭噪声折磨而投诉无门。

    3. 低频噪声由于可直达人的听小骨，长期受其影响，容易造成神经衰弱、失眠、头痛等各种神经官能症。而且这种单调低频噪声能使人的交感神经紧张，末梢血管收缩，心动过速，血压升高，内分泌失调。由于这种噪音是被迫接受的，能使人烦恼、激动、易怒，甚至失去理智。

    4. 在装修新居的时候，可有意识地在墙壁上使用一些多孔的隔音设备，以保障身体健康。

    洗肺别洗出肺功能衰竭

    时下，各种洗肺、洗肠、洗血的保健方式十分流行。一些人有事没事就会去相关机构清洗一番，殊不知这种行为潜藏着很大的风险，洗涤不慎，就会造成相应器官功能的衰竭。近期的《北京娱乐信报》就指出了这一大误区。

    《康复》提示：

    1. 有些人由于工作压力大或出于应酬而变成了“烟枪”，每天至少一包烟。时间一长，各种呼吸道的问题就出现了。但是，他们不是从根子上解决问题，而是热衷于洗肺，结果损伤了幼嫩的肺组织，最终导致肺功能衰竭。

    2. 洗肺是一种医疗行为，临床使用有严格的指征，不是所有的人都适合的。某些不正规的小医院乃至美容院，也打出了洗肺的旗号，大肆开展相关活动，结果由于消毒不严格、操作不规范等原因造成了顾客肺组织严重的伤害。由于人体器官有代偿功能，短时间内可能还不会出现不适，时间一长，问题就会逐渐暴露出来。奉劝诸君：千万别把这项医疗行为当成日常的保健措施!

    三餐前吃柚子可改善代谢综合征

    柚子是很多人喜爱的水果，可能您还不了解，在餐前食用适量的柚子可以促进人体三大物质的代谢，有改善代谢综合征的功用。近期，《医学空间》网就报道了美国科学家的这一发现。

    《康复》提示： ......