问：我是一个六十开外的老人，每当天气由炎热转变成凉爽时，两条老腿就犯病，不是这里痛，就是那里痛。我知道自己有膝关节骨性关节炎病，不知有无防对策？上海读者江晨荣

    答：人的膝关节是个活动范围很大的负重关节，几乎承受着全身的重量。人到老年以后，膝关节由于长年的磨损，是最易老化的，往往会发生骨性关节炎，造成行动不便。膝关节引起的骨性关节炎，主要是关节软骨由于某些原因而发生退行性病变，随之而发生关节及周围韧带松弛失稳，关节滑膜萎缩或增生，分泌的滑液减少或增加，引起关节肿胀、疼痛等。有时骨关节面下骨质疏松或有微小的囊性变化，可使软骨深层营养中断，导致骨关节炎发生或加重。老人到了秋季应特别当心，注意膝关节的保健。首先应注意膝关节的保暖防寒；其次要进行合理的体育锻炼，如打太极拳、慢跑、做各种体操等，活动量以身体舒服、微出汗为度，贵在持之以恒。另外，一旦发生膝关节骨性关节炎，应立即到医院治疗，以免病情加重。佘志翔医师

    女性如何预防草早衰老

    问：据某媒体报道，有27%的都市白领女性存在着不同程度的隐性更年期现象。那么，女性怎样才能防止提前衰老呢？上海读者林 超

    答：有关专家指出，女性早衰的原因很多，其中之一是卵巢功能过早衰竭。不少女性对卵巢功能早衰不在意，甚至认为不来月经倒轻松，不到医院治疗，结果很多病人都是因为不孕才被发现。出现卵巢功能早衰若不及时治疗，会出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢紊乱等症状。卵巢功能还与生活方式、饮食习惯有着密切的关联。月经初潮年龄越早、首次怀孕年龄越大、锻炼身体越少和被动吸烟越多的女性绝经越早。相反，如果每周吃2次~3次鱼、虾和常年坚持喝牛奶，绝经时间较晚。

    为此，医学专家建议，重压之下的都市女性要学会自我调节情绪。同时，要注意保持良好的睡眠。因为常常缺睡不但会加快衰老，还会增加与年龄有关的疾病发生，如糖尿病、高血压等。刘倩茹医师

    3个月时查出弓型虫

    问：我怀孕3个月时查出弓型虫IgG阴性 ......