人体受到寒冷刺激后，胃酸分泌增加，胃肠易发生痉挛性收缩，自身的抵抗力和对气候适应性均有所下降，因此，每年秋冬都是胃病的高发期。患有慢性胃炎、胃溃疡的朋友更应格外小心，以防旧病复发。具体而言，应注意以下几点：

    ■ 调节情志

    现代医学研究表明，胃炎、胃及十二指肠溃疡等疾病的发生、发展，与情绪密切相关，愤怒、抑郁等不良情绪会引起或加重各种胃病的发生与发展。所以，要保持精神愉快，情绪稳定，避免紧张、愤怒、焦虑等不良情绪刺激，注意劳逸结合，防止过度疲劳。

    ■ 注意保暖

    秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃病的人要适时增添衣服 ......