如何提高精子活力

    我结婚已有两年了，一直没有怀上孩子，上星期去医院检查，被告知是因为丈夫的精子量少。真不明白，老公身强力壮，又十分喜欢运动，性功能也很正常，问题怎么会出在他身上？请问，有什么方法可补救？

    男性精子量少或无精可引起不育，造成的原因较为复杂。如不是机体障碍所致，可在日常生活中补充下列食物：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛以及山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮等。这些食物中含赖氨酸高，是精子的所需成分。

    另外，体内缺锌亦可使男子性欲降低，精子减少。如确系缺锌，可从食物中获得补充，如每100克食物中，牡蛎为100毫克，鸡肉3毫克，鸡蛋3毫克，鸡肝2.4毫克，花生米2.9毫克，猪肉2.9毫克。注意：在补锌时不要过量饮酒，以免影响吸收。若是严重缺锌，则最好日服醋酸锌50毫克，并定期进行测量。

    患过腮腺炎就不能生育吗

    去年，我交了一个男友，双方很投缘，在陌生的环境中，遇到心爱的人，就像找到了一个依靠 ......