你知道吗？洗浴不仅能去除皮肤污垢，还有利于疾病的康复。这里推荐几种方法，你不妨试试：

    1.消化不良、食欲不振时，饭前30分钟入浴，用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用热水在胸口周围喷水，每冲5秒休息1分钟，重复5次；池浴时，在40摄氏度以下的热水中泡澡20分钟～30分钟，同时进行腹式呼吸，然后用稍冷的水刺激腹部，能促进胃液分泌，提高食欲。胃酸过多，胃及十二指肠溃疡者，在42摄氏度左右的热水中浸泡3分钟~4分钟，可控制胃酸的分泌，减轻和控制病情。

    2.高血压病人在39摄氏度~40摄氏度的温水中洗浴20分钟~30分钟后，血压可比澡前降低5毫米汞柱~20毫米汞柱。

    3.肌肉疼痛、脖子僵硬时，在疼痛部位以40摄氏度左右的热水喷5分钟左右 ......