被医生称为“糖尿病前期”的糖耐量减低阶段，是疾病必经的发展路径。到了这一程度的高危人群，就如处在三岔路口上：如果方向选错，必然发展成真正的糖尿病；反之，如能从饮食、运动和药物干预方面加以努力，将会降低约50%的发病率，还有可能变回健康人。

    46岁的章女士，去年体检时发现属于糖尿病前期。近日，她再次到医院化验，结果确诊为糖尿病。“一年来，我十分注意饮食控制，为什么还是得了糖尿病？”章女士感到十分委屈。

    要解答此题，首先得搞清疾病前期是什么概念。上海华山医院内分泌科沈教授说，糖尿病前期包括餐后糖耐量减低(IGI)和空腹血糖调节受损(IFG)两个指标。前者指餐后两小时血糖在7.8毫摩尔/升~11.1毫摩尔/升之间，后者则指早晨空腹血糖在5.6毫摩尔/升~7.0毫摩尔/升之间的异常血糖状态 ......