拒做职场“火暴族”
在日常生活中，每个人都经历过别人或自己勃然大怒的情景。当你正津津有味地和同事在饭桌上大嚼鸡块时，一些牢骚话会不期而至：“真倒霉!最近，老板一直给我增加工作量，向他提了意见也不听，真让人冒火!”“我们部门的王小姐就爱找麻烦，无论我说什么她都要唱反调，不知她和我有什么深仇大恨!”“我那个部下三天两头上班迟到，昨天我说她了几句，竟摆起了脸色，真是气死我了!”……我们每天8小时乃至12小时呆在办公室，人多口杂，个性差异大，工作压力也大，难免会遇到一些不顺心的事而怏怏不快甚至发怒。
心理学家认为，生气的后果无非有两种，一种是“一怒而安天下”，统合了不同意见与制服了不顺从，提高了工作效率：另一种则可能澈起层层波澜，矛盾越积越多。但如果一个人有气不表达也很糟糕，长期压抑着也容易让人头痛、血压升高乃至患上胃溃疡，且还常处在焦虑、泪丧、注意力不能集中的状况之中，严重的还会怒不可遍地拔拳相加。那么，有什么聪明方法，既可让你在职场上好好生气 ......
您现在查看是摘要页，全文长 3737 字符。
心理学家认为，生气的后果无非有两种，一种是“一怒而安天下”，统合了不同意见与制服了不顺从，提高了工作效率：另一种则可能澈起层层波澜，矛盾越积越多。但如果一个人有气不表达也很糟糕，长期压抑着也容易让人头痛、血压升高乃至患上胃溃疡，且还常处在焦虑、泪丧、注意力不能集中的状况之中，严重的还会怒不可遍地拔拳相加。那么，有什么聪明方法，既可让你在职场上好好生气 ......
您现在查看是摘要页，全文长 3737 字符。