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编号:11079117
“挺”女人的八大禁忌
http://www.100md.com 2004年2月1日 《健康佳人》 2004年第2期
“挺”女人的八大禁忌

     很多年轻女性都舍得在自己的脸上花大把的钱,因为她们知道好肌肤和好“脸色”是需要时时刻刻地保养和呵护的,但却很少听到她们在养护乳房、健美胸脯上有什么大的动作。她们对自己的“飞机场跑道”,要么归咎于父母的遗传,要么寄希望于现代层出不穷的丰胸手段,却很少有人重视乳房的日常养护知识。

    好好读一读下面的八大禁忌——日常生活中的你,是不是无意中也常常这样犯错,以致伤害了你的乳房呢?

    一忌受外力挤压

    乳房受外力挤压,有两大弊端:首先是乳房内部软组织容易受到挫伤,或使内部引起增生等。其次是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。那么,如何才能避免外力挤压乳房呢?

    ◆睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳。尽量不要长期向一个方向侧卧,那样不仅易挤压乳房 ......

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