当凛冽的北风夹着阵阵寒意袭来时，在写字楼上班的你，往往是忙碌了一整天之后，秀肩觉得有些僵硬，背部感觉沉重。这样的滋味一不小心就影响了你去赴约的心情。俗话说“若要俏，冻得跳三跳”，其实，这对于为了爱美衣着单薄的你来说，颈肩痛还只是刚刚拉起了警报。

    外资公司的余小姐最近出现了这样一些症状：

    早晨起床：穿衣服时，觉得颈部有些酸胀。

    上班途中：阵阵寒风袭来，颈肩处疼痛加剧。

    空调室里：空调的气流涌至背部，颈项间觉得凉凉的。

    工作期间：埋头赶写一份企划报告之后，突然感到颈部僵硬得不能活动，一动就痛。

    疼痛3天后：伴随着颈部疼痛，余小姐又感觉头晕、眼花、耳鸣，乃至手指有些麻木无力，有次差点把手提电脑掉到地上。

    颈椎病又称“颈椎综合征”，从临床观察，近年来有年轻化的趋势。这是由颈椎退行性改变、增生、压迫或刺激神经根、椎动脉和颈部交感神经等引起的一组复杂的症候群。多因风寒、外伤、劳损以及姿势不良，如长期埋头工作或反复落枕等因素所致 ......