过去，催眠一直被认为是“妖术”，不为医学界所认可。然而，随着科学的发展，科学家们终于通过各种试验发现，人进入催眠状态后，脑电波是有明显变化的。在大量事实面前，催眠终于获得承认，这是一门科学，而非妖术。

    什么是催眠

    上海德瑞姆职业心理咨询师事务所理事长、国家注册心理咨询师、美国ACHE催眠治疗师郭铁军解释道：“人的思想分为意识层面和潜意识层面。在意识层面时，人是清醒的，而催眠则是一种可以直达深层记忆或潜意识的渠道，让大脑介于睡眠和清醒之间，专注地接受心理指导师的所有指令 ......