少女为何腹部凸出等
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少女为何腹部凸出
Q我是一名高三学生，身材较为匀称。可近来发现腹部逐渐凸出，这是怎么回事？是不是病态？
A少女腹部微凸并不一定是病。如腹部皮下脂肪大量堆积，就会造成整个腹部凸出。这种现象常出现在体重正常、身材苗条的少女，主要是由于长期严重缺乏运动锻炼，肌肉松弛、腹部脂肪堆积所致。消除这种状况，最好的办法是进行腹肌强化训练，如仰卧起坐、举腿以及利用斜板进行腹肌练习等，只要坚持数月，就一定会见效。同时，坚持长跑、长距离游泳、爬山等，效果也较好。
另外，这种状况与平时不注意身材形态也有关。如长时含胸凸腹走路，改变了脊椎正常的生理弯曲，加之活动较少，肌肉就不发达，也会造成腹部凸出。这就需要在日常生活中纠正不良的站、坐等姿态，注意挺胸收腹，并加强运动。
需要指出的是，某些疾病也会引起腹部凸出，如胃下垂、胃扩张、腹腔内巨大肿瘤等，这要在医院检查后，才能明确诊断和治疗。
常服紧急避孕药有坏处吗
Q我和老公分居两地，几次相聚都因一时冲动、疏忽致使体外排精失败，在不到半年内，已先后三次服用紧急避孕药。听朋友说，常采用这种方式可致诸多后患。请问，是这样吗？
A有的女子特别是未婚者，在性行为前没有采取可靠的避孕措施，而事后把紧急避孕药当成灵丹妙药，以致短时间内反复使用。殊不知，紧急避孕药常为高效孕激素，其剂量比常规口服避孕药大8倍~10倍，一般每月只宜使用一次。
过量使用这类药，必然损害健康，造成内分泌紊乱，引起月经不调，严重时甚至可致子宫出血等。常规避孕药一般有恶心、胃肠不适、情绪改变、头痛、乳房压痛、阴道出血等不良反应。如过量服用紧急避孕药，则会加重这些症状，为防不测，切异滥用。
需提醒的是，目前可供选择的避孕措施很多，如放置宫内节育器、服用常规避孕药、使用避孕套等。选择合适的方法，既可达到有效避孕的目的，又有利于保障身体的健康。
颈椎病该如何防治
Q我今年三十岁不到，由于长期面对电脑，头颈常感到僵硬不舒服。近日被查出有轻微的颈椎病。该怎样防治呢？
A颈椎病被视为中老年的疾病，年轻人大多不会受到此种疾病的困扰，但随着生活形态的改变，目前不少年轻人也饱受颈椎病之苦。其中一个原因是由于长时间伏案工作，姿势又不正确，造成颈椎肌肉经常紧绷，使得颈椎间软骨增加负荷。治疗颈椎病常通过针灸、推拿、药物等方式，但预防胜于治疗，在日常生活中小心防范有助于减少患上颈椎病的几率，以下几点值得注意：
1.睡觉时不可俯卧，枕头不可以过高、过硬或过平。 2.避免和减少急性损伤，如避免抬重物、不要紧急刹车等。 3.防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。
小腿抽筋是骨质疏松引起的吗
Q我最近总感到小腿抽筋，去医院进行检查，也没查出究竟，有同事说是骨质疏松，并建议多喝牛奶进行补钙。请问，单补充钙行吗？
A造成骨质疏松的因素是多方面的，缺钙只是原因之一，因此，不是单纯补钙就能解决的。研究显示，钙的丢失与青年期的骨峰高低有关，补钙也不是越多越好，最好每晚睡前服用一次钙剂，以抵消夜间的低血钙。如同时加服维生素D，则预防骨质疏松的效果更好。另外，合理饮食、进行运动等也很重要。
怀孕期间能用抗生素吗
Q我在怀孕期患了感冒，咳嗽、流鼻涕已好几天了，丈夫说服用些抗生素，可我担心影响腹中的胎儿。请问，孕妇能否服用抗生素？会不会影响宝宝的健康？
A孕妇患病要用药原是不可避免，但是如果使用不当，可带来各种副作用，尤其会对胎儿产生各种不良的后果，如畸形、早产等。
根据抗生素的不同性质以及对孕妇和胎儿的影响，一般可分为孕妇禁用、慎用和可用三类。比如氨基甙类的卡那霉素等，可通过胎盘进入胎儿的体内，也可进入羊水，引起先天性耳聋及肾脏的损害；又如四环素类大剂量使用，可引起肝脏功能的损害，引发黄疸、腹痛等，并通过孕妇的血液循环，影响胎儿骨骼与牙齿等发育，导致出生后牙齿排列不齐、色素沉着并易脱落等。但也不是说所有抗生素一概不宜，前提是要在医生的指导下使用。
贫血导致性失调怎么办
Q我因为患巨幼红细胞贫血症，致使夫妻性生活失调。请问，有无办法改变？
A这种贫血是由于维生素B12或叶酸缺乏引起的。此症不仅可延缓红细胞核的成熟导致症状，还可能造成男性精子数量减少、质量下降，造成男女性欲减退。
此外，贫血时容易缺氧，因而在进行剧烈的性活动时，患者往往有力不从心的感觉，致使性事成为一种负担。
专家建议，在贫血症状显著时，不要勉强同房，否则会加重症状。另外，贫血病人在房事中更应注重性技巧，如相互爱抚的时间可长一些，动作缓和些，时间短一些。, 百拇医药