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骨感美背后可能隐藏着疾病
http://www.100md.com 2006年5月1日 《健康佳人》 2006年第5期
     羡慕明星们瘦瘦的骨感身材,于是强迫自己健身、节食、减肥。然而,平时的你只要应付工作学习,没有上镜的需要,追求骨感身材只会让自己的身体健康受到影响。

    看似美丽的骨感身材,其实存在着很多潜伏的疾病。看看下面的症状,若你还在一味地追求骨感,可要小心自己的健康。

    营养不良

    过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题,铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身摄入不足;再加上进食少,基础代谢率也比常人要低,因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。营养不良导致身体免疫力降低,还易出现继发性贫血等症状。

    肾脏疾病

    肾脏由一层致密的结缔组织包裹着。过于消瘦的人,体内脂肪含量不足,导致这层结缔组织变松弛,肌力减弱,无法给肾脏提供可依托的外在肌肉保护。所以,肾脏容易下垂并导致内部静脉血渗出,出现血尿、腰部酸痛等疾病。
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    十二指肠瘀滞

    十二指肠横段位于腹膜后,是消化道中最固定的部分。过于消瘦的人,其肠系膜和后腹膜脂肪稀少,内脏下垂,无形中缩小了脊椎与肠系膜上动脉近端部分之间的空隙,致使十二指肠遭受压迫。于是吃下去的东西难以消化,表现出腹部饱胀不适,伴有疼痛或饭后呕吐。呕吐物含胆汁和所吃食物,症状呈间歇性反复发作。

    记忆衰退

    大脑工作的主要动力来源于脂肪,它能刺激大脑,加速大脑处理信息的能力,增强短期与长期记忆。消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,使脑细胞受损严重,直接影响记忆力,于是患者变得越来越健忘。

    脱发

    头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。对身体过瘦的人来说,如果体内脂肪和蛋白质供应不足,就会引起头发频繁脱落,发色也逐渐失去光泽。
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    胃病

    当人体过分消瘦时,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱,导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力,腹压下降,于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱,从而引发各种胃病,其中最常见的是胃下垂。

    胆结石

    胆汁是由肝脏分泌的,其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等,它们之间保持着一定的比例。过于消瘦的人一般热量摄入不足,所以沉淀在身体组织中的脂肪就加速消耗,胆固醇也随之移动,导致其在胆汁中的含量增加,胆汁因而变得黏稠,析出结晶并沉淀下来形成结石。如果再加上饮食不规律、体内胆汁分泌减少、胆囊收缩变弱、不能及时排空,就更容易形成结石,严重的还会引发腹膜炎、胆囊炎等病症。

    子宫脱垂

    没有了足够的脂肪保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,就形成人们闻之色变的子宫脱垂,严重的还可能导致宫颈口感染乃至宫颈炎。
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    不孕

    医学专家指出,女性的体脂百分比至少要达到17%,才能维持正常的月经周期和性欲水平,这也是她们将来能够健康怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪标准。因为,脂肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素,是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所。体内脂肪过少,雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受到影响,导致雌激素水平处于不足状态,而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一。

    骨质疏松

    美国医学专家最近对3683名女性的调查研究发现:体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。究其原因,还是由于过瘦的人体内雌激素水平不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松及骨折。, http://www.100md.com(颖 果)