指导专家/季建林 复旦大学附属中山医院心理科主任

    很多女性一过30岁便感到衰老加速，甚至有的25岁刚过就开始嚷嚷着“老了，老了!”还找了很多“衰老”的证明，诸如精力大不如前，记忆力变差等。有关专家经过研究发现，女性在这段时间的衰老现象并不是真正的衰老，而是一种“假性衰老”，道理就像假性近视一样。

    这种“假性衰老”实际上是人体一些器官的过度疲劳。研究发现，女性的青春活力和容颜皮肤与肾脏、卵巢功能和雌雄激素平衡等直接相关。30岁～40岁的女性，由于生儿育女、家庭和工作等负担导致身体“超限损耗”，使肾脏、卵巢功能和雌雄激素的平衡发生了变化，这些变化造成了人体一些器官的过度疲劳。此时所表现的衰老现象其实是一种“假性衰老”，这段时期一般为5年左右。进一步的研究发现，女性这个时期的

    “衰老”是可以逆转的，因为这实际上是人体的“亚健康”状态，如果能够适量补充提高肾脏、卵巢功能及调节雌雄激素平衡的物质，就会使体内疲劳的器官恢复活力，人也就会变得年轻了。

    可见，女性在这种情况下，单纯注重面部皮肤的美容是不行的，应该以内养外，从根本上解决问题。30岁～40岁是女性人生中一段非常重要的时期，如果错过这个时机，体内长期疲劳的细胞就会失去逆转性，由“假性衰老”发展到真正的衰老，所以，这一时期对身体的调理和保健、对女性特征的保养 ......