虽然说是15日瘦身，可是细心的读者却发现从10月26日到今天，已经21天了。在这里，我要坦白两件事，同时也算是和博友们分享心得吧!

    第一，减肥贵在坚持，决不能三天打鱼两天晒网。在美体中心减肥并不是一件辛苦的事，但当你把一件事情变成每天必须完成的任务时，原本是享受的事也会变得痛苦。期间，我给自己的减肥疗程放了两次两天的假。没想到的是，美体师居然几次发短信过来，督促我遵守减肥纪律。

    第二，疗程贵在配合，但绝对不要用克制食欲这个方法来减肥 ......