了解你的“性中人”
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女人和男人有什么两样?为什么要深入了解她们?你是不是真正了解她们?男人，了解你的另一半——自己的“性中人”，不但是为了她好，最终会让自己受益。
如果夫妻生活不和谐，一般认为都是男方的问题。但是，近来这个传统的理论已受到了越来越多的质疑。你知道吗，女性也存在着广泛的性障碍问题，严重的甚至还会造成男性勃起障碍等问题。
在美国，大约有43%的妇女患有这种或那种的性障碍，而男性的比例只有31%。经调查人们发现，妇女的问题都是生理上的，而不是原本所认为的心理上的。这些问题尽可以通过药物或器械治愈，毋须为此放弃享受性生活的权利，更不需要无端怀疑自己的能力，甚至影响夫妻间的关系。
性只是第二位
男人因为性和女人亲近，女人因为和男人亲近才有性。女人眼中的性不只是性高潮，而是和她所关心的人亲近并与其一同分享。女性往往会主动显示亲近，主动拥抱她们的丈夫和男友，对方往往将其直接视作做爱的信号，但她们根本不是这个意思，甚至毫无性趣，于是问题便来了。遇到这种情况，不一定非要直奔主题。尝试一些非关做爱的身体接触，如抚摸头发、全身按摩等，会带来更多投入、浪漫、乐趣和亲密。试试留一个“无性”的晚上，其滋味可能更好。据说国外已经研制出了一种类似电极般的新型装置，它可以植入妇女体内，刺激与生殖器官部位相连的脊椎，使她们达到高潮就像按一个键那样容易。但是，女性永远需要亲密的关系、需要她的男伴让她体现她的价值，这些是任何机械设施无法替代的。
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心底的秘密
每个女人心里都有一片男人未知的领域。她的一举一动、一个眼神和笑容可能会透露出些许秘密，可是她不会告诉任何人。这就需要男性去发掘体会，只有他发觉了这个秘密，才会真正欣赏和爱护她，才能真正从感情和生理上为其接受。这就是她感到被爱的时候，是她认为自己是个完整女人的时候。
如果你对她的秘密无从了解，不妨听听她和父亲间的谈话。父亲往往是对她潜移默化最多的人，如果她对她爸爸的亲热让你羡慕的话，那你还得加把劲。
两个人的问题
对于男性，不能勃起并不仅仅是出于生理原因。通常来说，如果他的女伴丧失了“性趣”或者在性生活中缺少反应，男人便会质疑自己的能力。他也许会责怪自己没用而加重心理负担，久而久之，便会影响性欲、造成早泄以及勃起障碍等后果。许多男人都有类似的困境，即便这种情况不对男人生理产生任何影响，也会不可避免地造成感情上的摩擦。同样，对于女性的问题也要“夫妻同治”，目前国外一些先进的诊所中，医生们鼓励女性在治疗性困惑时带上自己的丈夫或男伴，以帮助了解问题的确切所在。
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她在假装吗?
她会不会假装高潮，以顾全他的自尊和颜面?也许她的初衷是不让他难堪，不幸的是这样只是自欺欺人，他迟早会知道，且有悖于坦诚。假装高潮之所以盛行是因为男性对高潮的重视。他们认为每次性交都要达到高潮，不然就等于没有过性生活。高潮是男人的终极，他们想当然地认为也是女人的终极。不幸的是，她不是每次都能达到高潮的，一方面是因为女性通常进入角色比男性慢，另一方面是女性的高潮比男性要复杂得多。女性通常有不同形式的高潮，虽然不能同时达到，每种高潮却是截然不同的滋味，对比男人只有一种高潮来说，差别很大。记住：如果她不到高潮的话，你不要内疚，诚实坦率关爱才是最重要的。
加快血液循环
睡姿不良可能会导致早上醒来时肢体麻木，对于性器官，血循环的下降也会带来性表现、性感觉以及性体会程度的下降。女性年龄的增长会导致性感觉敏锐度的降低；心脏病、动脉硬化等疾病造成的血流量不足也会给性生活带来影响。美国女性健康促进学会的实验证明，给女性服用“伟哥”可增进生殖器官的血流量，从而加强性感觉。尽管“伟哥”的使用还有待进一步认证，不过你可以用另一种“伟哥”，它更简单，而且肯定有效——那就是运动。在性生活前运动，可以增加全身及生殖器官部位的血液循环，实验表明妇女在运动后再看****，其生殖器官的反应程度比不运动直接看时超出168%。
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神经末梢来助“性”
女性的骨盆区域是一个错综复杂的神经基地，子宫切除、输卵管结扎手术或者其他一些创痛(分娩困难、自行车、平衡木受伤)往往会造成神经损伤、影响女性性器官的感觉。医学家们正在查明这个部位神经的具体分布.研制不损伤神经的。类似于用于男性前列腺治疗的技术以保护敏锐的感觉。
女性应避免长时间骑车，车座也不要太狭窄。在进行需要骑跨的运动时，应分外小心。不要轻易做生殖器官整形术，她们或是自愿，或是出于丈夫的催促，出发点都是想更多享受性生活，但事实上此举不仅无益，反而有害。
来点雄激素
睾丸酮是荷尔蒙的一种，它可以促进性欲。睾丸酮又称雄激素，可导致长胡子、声音变粗等男性性征。事实上，不但女人(不仅仅是有胡须的女人)体内有睾丸酮，而且睾丸酮在促进女性性欲方面的作用也是不可或缺的，是任何所爱的人或强烈性刺激所无法代替的。
对于性欲不足的女子，第一件事就是检查其体内雄性激素的水平。给女性适量的睾丸酮会帮助她们好转。随着年龄的增长，雄性激素的产量会自然减少。除此之外，压力、抑郁、焦虑和生育都会抑制雄激素的分泌。医学家们正在试图全面解决利用睾丸酮治疗性欲不足的问题。有朝一日，这一技术成熟后，对男人也有用，因为男性的睾丸酮同样会随着年龄的增长而下降。, http://www.100md.com(边 垣)