当前位置: 首页 > 期刊 > 《运动休闲》 > 2007年第3期
编号:11455352
左手怪减掉小肚腩
http://www.100md.com 2007年3月1日 《运动休闲》 2007年第3期
     经过七个多月的冥思苦想和深刻反省之后,米克尔森采取了一系列措施,以免去年美国公开赛中第72洞的错误重演。体能出现问题,开球很少能精确的奔向球道,推杆同样非常的不顺心……诸多问题导致左手怪的崩溃,乖乖的让出了即将到手的一个大满贯赛冠军奖杯。不过,新赛季令左手怪球迷们欣慰的是,伴随着PGA赛制的大变脸,米克尔森也正开始寻求改变,又是减肥瘦身又是改变赛程,新年新气象,力争多射小鸟和老鹰。

    在参加本赛季的鲍勃霍普精英赛之前,米克尔森已经有5个月没有踏上PGA巡回赛的赛场。要知道,玩绅士运动的家伙们都是非常罗曼蒂克的,菲尔虽然肥,但是在这点上也不笨。为了庆祝和妻子的结婚十周年,他特意和家人在意大利吹了一周的海风,同时趁机还处理些自己球场设计的生意。另外不得不提的是,在这次漫长的休整期内,肥菲尔竟然频繁的出入健身房,练习举重、增强心肺功能等。除了完成健身教练克科兰列出的一系列计划外,他还在饮食上开始节制——用饮料和各种水果代替高热量的食物。米克尔森想要干什么么?这个一向饮食特别挑剔的胖子菲尔,正在试图削去自己身上原有的那些赘肉,立志瘦身减肥了。
, 百拇医药
    小肚腩带来大负担

    “美国公开赛上的失利确实让人受伤。”米克尔森思考了下说,“但这就是运动的一部分。因此我觉得努力度过这一切将是一个挑战,可也是一个机遇,你可以找出缺点加以改正。”而且要知道,美国公开赛之后左手怪的历史战绩一向不好,从他所获得的29个PGA巡回赛冠军中仅有8个是在美国公开赛之后拿下的便可看出端倪。针对自己在莱德杯上的糟糕表现,菲尔也有自己的解释。“我感觉我在莱德杯上的低落表现是因为在比赛中遇到了一个棘手的问题,体能方面的问题。我觉得自己已经不能像九个月前那样随心所欲,尤其是每天要打36洞的比赛。我需要调整这个问题(体能)。”

    或许日渐发福的身体真的让米克尔森在挥杆时感到不爽,抑或是粗壮滚圆的小腰已经给他的开球造成了不小的障碍。在经历过美国公开赛中那个糟糕的第四天之后,米克尔森开始不断的从其自身找原因。同时我们翻阅左手怪的历史战绩也不难看出,他每个赛季的前5个月战绩都是非常的抢眼。可惜一过夏天,他的精力就几乎全部耗尽了,尤其是承载着更多包裹上路的时候,菲尔更是心有余而力不足。
, 百拇医药
    不过,左手怪最近高兴得告诉关注他的球迷们,他已经成功减掉了25磅的体重,虽然从外观上来看并没有明显的变化,但是手臂凸起的肌肉足以让他自己感到骄傲。“到目前为止,他已经完全适应了制定好的这些(健身计划),并且已经达到了以前从未有过的水准。”菲尔的健身教练克科兰如是说。“他正一步一步地改良自己的高球技术,而且已经取得了不小的进步。过去由于他在饮食上的不注意,营养太过充足,因而对体能产生了很大的影响。不过现在都已经有所改观。”“我希望这能改善我的身体状况,为下半年的比赛打好基础。”米克尔森不无兴奋得说。

    菲尔减肥的这个举措无疑非常的明智。一旦你的身体增重,那么你的脂肪当然就会增多。而且人身上最容易发福的地方便是小腹和四肢,这几样东西里面,和挥杆要求的身体协调可是都有着不小的关系。要知道目前世界排名前十的高球选手中,单位比重比他高的可以说没有。当然,如果你非要挺出维杰辛格的话,也不好说。毕竟辛格比米克尔森高出了那么多,而且人家喜欢吃清淡的食品,而不是美国的碳酸饮料、高糖高脂肪的快餐。
, http://www.100md.com
    小调整力争大逆转

    除去想要以健身增强自己的竞争力之外,米克尔森还对自己新赛季的赛程进行了调整。“我估计与去年参赛的总数量接近,但是我会在一段更紧凑的时间里参赛。”米克尔森说。他承诺当联邦杯赛季收尾的时候,他计划参加七周赛事中的六周。这对于米克尔森来说无疑是一个重要的改变,也是美巡赛希望看到的一个改变。一般来讲,米克尔森经常是美国PGA锦标赛之后便打包回家,与太太和孩子共享天伦之乐。2006赛季的情况尤其如此,美国PGA锦标赛过后,他只参加了莱德杯一场赛事。

    一般来说,像他和老虎伍兹等大牌,一年最多也就出席20多场比赛而已,比欧洲那些敬业的同志,米克尔森非常注重调整自己的身体。除了偶尔能在英国公开赛上看到菲尔的身影外,这位顾家的男人很少离开他眼中的美国热土。其实并不是他不想打更多的比赛,只是自己貌似强壮实则孱弱的身板在那摆着,加上每年要分出不少精力应付赞助商和管理自己刚开张的球场设计公司,少参加比赛也是无奈之举。毕竟,米克尔森并不是以奖金来过活的球员,相比广告商主动送上来的钱,打球赚钱的难度还是不小的。
, 百拇医药
    当然,造成菲尔下半年成绩不佳的原因不止体能因素,挥杆的不稳定也是阻碍他夺取冠军的又一硬伤。在去年4月份拿下名人赛冠军之后,米克尔森给自己放了两个星期的假期,然而不幸的是两周过后,米克尔森的挥杆便变的极不稳定,美国公开赛最后一天没有一次成功的将球击上球道便是明证。这也是他那场比赛第72洞吞下双柏忌的主要原因。处于挣扎状态的米克尔森此后虽然迅速的请来挥杆教练瑞克,情况也正在向好的方向发展。“这简直是最大的玩笑,当听到别人批评菲尔在场上如何不努力的好好打球时。”老球童吉米马凯说。尤其是最近有关米克尔森瘦身传闻满天飞的时候,再说人家不够下功夫那真有点对不起人家健身房滴下的汗水。

    七个月眨眼便过,准备充分的米克尔森已没有任何顾虑。人们可以说出他们想要什么,但高傲的米克尔森已经学会了不去理会。不管他减肥是否成功,不管他击出的球是偏向左边的树林或是落在人行道的中央,只要他站在高尔夫的球场上,他就不会轻易的让机会溜走。

    “我可以确定菲尔会反弹回来。”索伦斯坦说,“我们都知道菲尔是极富天赋的,他是那种可以重新崛起并再次赢得大满贯赛的选手。”新的赛季新的赛制新的面貌,但愿每天饮料加水果的日子让菲尔赌来的是更多的冠军,而不是空腹运动时的虚脱和喋喋不休。, 百拇医药(文 刘 红)