雄性食物，让男人更男人
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有些食物令人振奋，有些令人平静，食物，也分雄性和雌性。开春之时，男人们不妨多来点雄性食物，重振雄风!
过去20年间，人类的精子数量下降了三分之一，苏格兰的研究人员经过调查发现，20年前，男性每毫升精液中有8700万精子，而现在，只有6200万，几乎下降了30%!有什么办法让这些生命的精灵重新游回来?减肥、远离电脑，释放压力……这些固然需要，当自然环境和生活压力对男性气质带来威胁时，我们还需要求助于一些天然食物，它们简单、实用，功能齐全。下面这些食物，或能增加精子数量，或能防止男性病变，或能补肾强体，让我们有选择地进补，让它们登上男人的每日菜单。
牡蛎 牡蛎可提高精子质量。它含有丰富锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质，有滋阴潜阳、补肾涩精之功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子质量 ......
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