《TRAVEL+LEISURE》《旅游+休闲》等
《TRAVEL+LEISURE》《旅游+休闲》
海岛天堂——塞班
明亮的阳光、洁白的沙滩、蔚蓝的大海和天空的颜色互相映照……它是太平洋上小小的海岛，又是最热的海岛游目的地——塞班。
万米海淘与七色海洋
爬上塞班岛的最高峰，呈现出360度的全海景，岛屿四周的海水在阳光折射下显现不同的色彩，由近及远分别是淡绿、碧绿、浅蓝、深蓝……变化莫测。在这些七彩颜色中，有一道深深的墨蓝，那是世界上最深的海沟——深1万多米的马利亚纳海沟。尽管岛上最高峰不过400多米，但有了海沟造成的落差，岛上居民都认为它是世界上海拔最高的山，高度足以俯瞰珠穆朗玛。
透明世界与星星沙
方圆只有一个足球场大小的军舰岛，拥有全塞班最漂亮的金色海滩、大片美丽的珊瑚礁以及能见度高达30米的清澈海水。抓起一把细沙仔细打量，发现居然每一粒沙子都有不同形状，五角、六角，甚至八角，奇异又美丽。这正是天宁独有的特产——星沙，据说，对着星沙许愿很灵验!
, 百拇医药
蓝洞与鲨鱼
塞班是潜水者的天堂，有超过18个潜水点，最出名的当属蓝洞。它曾被《潜水人》杂志评为全球第二驰名洞穴潜点，只对有国际潜水执照者开放。潜水路线为：从地面的天坑下到充满海水的洞穴口，洞口呈“V”字型，潜向海底，再潜向外海海面。据曾经潜过蓝洞的导游说，在这个水下洞穴里，住着一家三口黑脊鲨，每一个潜水者都会温柔地从它们身边游过，前往光怪陆离的海底洞穴世界。
《Men's Jouumal》《男士月刊》
国际流行的食疗法
维生素B6防治糖尿病
法国、意大利及日本均有报道，维生素B6低于正常值的糖尿病患者，每目供给100毫克维生素B6，6周后四肢麻木及疼痛等症状会减轻或消失。
, 百拇医药 红茶防治流感
日本科学家用一般浓度的红茶液在病毒感染区浸泡5秒，该病毒就会失去感染力。牛奶防治支气管炎美国最近的一项调查统计发现，吸烟而又患慢性支气管的人有31.7%是从来不喝牛奶的，而每天喝牛奶的吸烟者中患支气管炎的人却低于20%。因为牛奶中所含的大量维生素A可保护支气管和支气管壁，使之减少发炎的机会。
蜂王浆防治关节炎
每天服用一次蜂王浆的关节炎患者，其疼痛减轻程度高达50%，关节灵活度也改善了17%。
橘汁防治尿道感染
每天喝300毫升的橘汁，有助防治尿道感染，因为，橘汁不仅能帮助将细菌排出体外，而且可防止细菌依附在尿道壁上。
南瓜子防治前列腺病
, 百拇医药
每天坚持吃一把南瓜子(50克左右)，可治疗前列腺肥大，并使第二期症状恢复到初期，明显改善第三期病情。因为南瓜子中的活性成分可消除前列腺初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。
《BACKPACKER》《背包行者》
户外瓦斯炉具的选择
瓦斯炉是所有各式各样的炉具之中，最方便，也是最容易操作的炉具。综合来说，有以下几种，但是有些瓦斯炉具，彼此是使用互不相容的瓦斯罐，所以也同时介绍瓦斯罐：
EPI(英制)瓦斯罐依重量分四种，瓦斯罐的颜色为绿色。
PRIMUS(瑞典制)瓦斯罐依重量分二种。但是有一些PRlMUS的旧型炉具用一种打洞瓦斯罐，与CAMPlNGGAZ的旧型炉具一样，使用相同的瓦斯罐。瓦斯罐的颜色，大瓦斯罐为黄色，小瓦斯罐为铁灰色。
, 百拇医药
CAMPINGGAZ(法制)瓦斯依功能分两种：高山用和平地用，依重量分别各有两种，此外尚有使用打洞瓦斯罐的旧型炉具，不管旧型或新型。瓦斯罐颜色皆为蓝色。
ALPS(韩制)瓦斯罐一种。瓦斯罐颜色为蓝色。
MARKILL(德制)
COLEMAN(美制)瓦斯罐一种，颜色为铁灰色。初次购买炉具的人，建议购买瓦斯炉，原因是可以当个人炉具，也可以当作团体装备的紧急炉具，最重要的是在使用维修上也较方便。选用厂牌方面以Pl最好，PRlMUS次之、COLEMAN再次之、CAMPINGGAZ最后选择。瓦斯炉在使用上比较方便，但是在燃料的花费上比汽化炉贵了许多。
《NATIONAL GEOGRAPHIC》《国家地理》
方果力黑猩猩
, 百拇医药
这些假面黑猩猩，在塞内加尔东部以及国境另一边的马利西部可以看得到。假面黑猩猩和那些住在雨林的同类不一样，大部分时间都待在地面上。这个地方没有林冠，树木低矮且稀疏，和早期人类演化时那种空旷而崎岖的生活环境十分类似，对研究人类起源的科学家来说，有着独一无二的价值。
疏林草原的生活其实异常苛刻。假如你是习惯生活在更翠绿环境的灵长类，就必须改变你的行为以求生存。它们被迫去适应，扩大寻找食物和水的范围，以及利用其他资源。简而言之，就是要有创造力。2007年，美国的人类学家吉儿·普瑞兹在报告中指出，有人见过一头名叫汤宝的方果力母黑猩猩以它的牙齿削尖一根树枝，并且像矛一般地挥舞它。它拿这根树枝去戳一只灌业婴猴(一种体型袖珍的夜行性树栖灵长类动物)。在这份报告问世前，经常性地制作工具来猎杀哺乳动物，一直被视作人类才有的行为。在2006年雨季开始的头17天，普瑞兹就看过13次方果力黑猩猩猎杀灌业婴猴。2007年，该行为被目击的次数则有18次，显示黑猩猩愈来愈有创造力了。研究黑猩猩侵略行为的哈佛生物人类学教授理查·蓝翰，则持怀疑态度。蓝翰的“雄性暴力”理论广为人知，该理论认为雄性黑猩猩为捍卫地盘而进行的凶残杀戮，暗示着人类具有与生俱来的暴力天性。
, 百拇医药
《DETAILS》《细节》
挑选领带你不可不知
一条领带都具有两端像剑一样的带身，宽的一端称作“大剑”，窄的一端称作“小剑”，连接两端的中间位置就称作中继，所使用的布料也一定是斜45度角剪裁，且整条领带长度约在135-137公分之间。会随着流行时尚而变化就在于领带本身的宽度，目前所流行的领带宽度约在9-10公分左右，反过来看领带内侧时则可见代表品牌的标签环及布料成分的标签。挑选领带不可不知：
1、真正好的领带必定是运用大量手工缝制技巧，如表面布料与内里的缝合，好的领带会因为运用手工缝合技巧，所以领带本身会特别平整柔顺，当你轻拉带身两边时会具有手工缝制的伸缩性，也因此当你真正打领带时，才能具有调整领结的弹性。
2、领带尖呈90度，就是以中间线对分成两个等腰三角形，如果不是这样的结构，整个平衡感就会失去，破坏领带的美感。
, 百拇医药
3、正确的剪裁纹路及合适的布料会直接影响领结的外观，不当的布料或内里缝制都会让领结无法拥有均衡的美感。
几项辨别好坏的基本原则总是不变的。所以当你下次有机会挑选领带时，别只是注意到花色上的变化，也同时应该留意一些其他的小细节。
《Outside》《户外》
世界上最棒骑马线路
法国卢瓦尔河
谷卢瓦尔河谷中一座座宏伟的城堡是历史的慷慨馈赠。舍农索城堡、舍韦尼城堡和肖蒙城堡就是这段时期绚烂的法兰西文化的杰出典范。在如今依然属于私人的真正城堡里住上一晚，像古代骑士一样策马飞驰过庭院、吊桥……历史将重现眼前。
意大利托斯卡纳
, 百拇医药
在这片意大利迷人的土地上纵马飞奔，马背上的你将欣喜地看到连片的托斯卡纳田园风光，还可以在佛罗伦萨和锡耶纳看到一些世界上最伟大的艺术珍宝。旅客们可以在复原的城堡里住上一晚，这里古意盎然也不乏现代化的舒适设备。
肯尼亚马赛马拉
如果想体验一次完全的刺激和冒险，骑马穿越肯尼亚的马赛马拉是最好的选择。骑着上等的小赛马疾驰吧，穿过斑马和野生角马，以及大象、长颈鹿、狮子和其他数十种动物。这绝对会是一段惊心动魄的人生经历，是躲在陆虎车里的人无法体验到的。
加拿大魁北克
在圣劳伦斯海湾的加斯佩半岛上做“旅店一旅店”式的马背漫游，穿过壮丽的森林、沿着海滩策马而行，在一排小旅馆中找一家过夜。在落叶季节里，风中飘舞的灿烂枫叶是大自然的奇迹之一。
墨西哥美妙谷
穿过壮观的蒙特祖马松木林，可以俯瞰到远处谷底碧蓝色的湖水。游客可以在一个迷人的别墅里过夜，这里的招待们也特别有魅力。而当地的马匹和马具可以与欧洲最好的相媲美。, 百拇医药(佚名)
海岛天堂——塞班
明亮的阳光、洁白的沙滩、蔚蓝的大海和天空的颜色互相映照……它是太平洋上小小的海岛，又是最热的海岛游目的地——塞班。
万米海淘与七色海洋
爬上塞班岛的最高峰，呈现出360度的全海景，岛屿四周的海水在阳光折射下显现不同的色彩，由近及远分别是淡绿、碧绿、浅蓝、深蓝……变化莫测。在这些七彩颜色中，有一道深深的墨蓝，那是世界上最深的海沟——深1万多米的马利亚纳海沟。尽管岛上最高峰不过400多米，但有了海沟造成的落差，岛上居民都认为它是世界上海拔最高的山，高度足以俯瞰珠穆朗玛。
透明世界与星星沙
方圆只有一个足球场大小的军舰岛，拥有全塞班最漂亮的金色海滩、大片美丽的珊瑚礁以及能见度高达30米的清澈海水。抓起一把细沙仔细打量，发现居然每一粒沙子都有不同形状，五角、六角，甚至八角，奇异又美丽。这正是天宁独有的特产——星沙，据说，对着星沙许愿很灵验!
, 百拇医药
蓝洞与鲨鱼
塞班是潜水者的天堂，有超过18个潜水点，最出名的当属蓝洞。它曾被《潜水人》杂志评为全球第二驰名洞穴潜点，只对有国际潜水执照者开放。潜水路线为：从地面的天坑下到充满海水的洞穴口，洞口呈“V”字型，潜向海底，再潜向外海海面。据曾经潜过蓝洞的导游说，在这个水下洞穴里，住着一家三口黑脊鲨，每一个潜水者都会温柔地从它们身边游过，前往光怪陆离的海底洞穴世界。
《Men's Jouumal》《男士月刊》
国际流行的食疗法
维生素B6防治糖尿病
法国、意大利及日本均有报道，维生素B6低于正常值的糖尿病患者，每目供给100毫克维生素B6，6周后四肢麻木及疼痛等症状会减轻或消失。
, 百拇医药 红茶防治流感
日本科学家用一般浓度的红茶液在病毒感染区浸泡5秒，该病毒就会失去感染力。牛奶防治支气管炎美国最近的一项调查统计发现，吸烟而又患慢性支气管的人有31.7%是从来不喝牛奶的，而每天喝牛奶的吸烟者中患支气管炎的人却低于20%。因为牛奶中所含的大量维生素A可保护支气管和支气管壁，使之减少发炎的机会。
蜂王浆防治关节炎
每天服用一次蜂王浆的关节炎患者，其疼痛减轻程度高达50%，关节灵活度也改善了17%。
橘汁防治尿道感染
每天喝300毫升的橘汁，有助防治尿道感染，因为，橘汁不仅能帮助将细菌排出体外，而且可防止细菌依附在尿道壁上。
南瓜子防治前列腺病
, 百拇医药
每天坚持吃一把南瓜子(50克左右)，可治疗前列腺肥大，并使第二期症状恢复到初期，明显改善第三期病情。因为南瓜子中的活性成分可消除前列腺初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。
《BACKPACKER》《背包行者》
户外瓦斯炉具的选择
瓦斯炉是所有各式各样的炉具之中，最方便，也是最容易操作的炉具。综合来说，有以下几种，但是有些瓦斯炉具，彼此是使用互不相容的瓦斯罐，所以也同时介绍瓦斯罐：
EPI(英制)瓦斯罐依重量分四种，瓦斯罐的颜色为绿色。
PRIMUS(瑞典制)瓦斯罐依重量分二种。但是有一些PRlMUS的旧型炉具用一种打洞瓦斯罐，与CAMPlNGGAZ的旧型炉具一样，使用相同的瓦斯罐。瓦斯罐的颜色，大瓦斯罐为黄色，小瓦斯罐为铁灰色。
, 百拇医药
CAMPINGGAZ(法制)瓦斯依功能分两种：高山用和平地用，依重量分别各有两种，此外尚有使用打洞瓦斯罐的旧型炉具，不管旧型或新型。瓦斯罐颜色皆为蓝色。
ALPS(韩制)瓦斯罐一种。瓦斯罐颜色为蓝色。
MARKILL(德制)
COLEMAN(美制)瓦斯罐一种，颜色为铁灰色。初次购买炉具的人，建议购买瓦斯炉，原因是可以当个人炉具，也可以当作团体装备的紧急炉具，最重要的是在使用维修上也较方便。选用厂牌方面以Pl最好，PRlMUS次之、COLEMAN再次之、CAMPINGGAZ最后选择。瓦斯炉在使用上比较方便，但是在燃料的花费上比汽化炉贵了许多。
《NATIONAL GEOGRAPHIC》《国家地理》
方果力黑猩猩
, 百拇医药
这些假面黑猩猩，在塞内加尔东部以及国境另一边的马利西部可以看得到。假面黑猩猩和那些住在雨林的同类不一样，大部分时间都待在地面上。这个地方没有林冠，树木低矮且稀疏，和早期人类演化时那种空旷而崎岖的生活环境十分类似，对研究人类起源的科学家来说，有着独一无二的价值。
疏林草原的生活其实异常苛刻。假如你是习惯生活在更翠绿环境的灵长类，就必须改变你的行为以求生存。它们被迫去适应，扩大寻找食物和水的范围，以及利用其他资源。简而言之，就是要有创造力。2007年，美国的人类学家吉儿·普瑞兹在报告中指出，有人见过一头名叫汤宝的方果力母黑猩猩以它的牙齿削尖一根树枝，并且像矛一般地挥舞它。它拿这根树枝去戳一只灌业婴猴(一种体型袖珍的夜行性树栖灵长类动物)。在这份报告问世前，经常性地制作工具来猎杀哺乳动物，一直被视作人类才有的行为。在2006年雨季开始的头17天，普瑞兹就看过13次方果力黑猩猩猎杀灌业婴猴。2007年，该行为被目击的次数则有18次，显示黑猩猩愈来愈有创造力了。研究黑猩猩侵略行为的哈佛生物人类学教授理查·蓝翰，则持怀疑态度。蓝翰的“雄性暴力”理论广为人知，该理论认为雄性黑猩猩为捍卫地盘而进行的凶残杀戮，暗示着人类具有与生俱来的暴力天性。
, 百拇医药
《DETAILS》《细节》
挑选领带你不可不知
一条领带都具有两端像剑一样的带身，宽的一端称作“大剑”，窄的一端称作“小剑”，连接两端的中间位置就称作中继，所使用的布料也一定是斜45度角剪裁，且整条领带长度约在135-137公分之间。会随着流行时尚而变化就在于领带本身的宽度，目前所流行的领带宽度约在9-10公分左右，反过来看领带内侧时则可见代表品牌的标签环及布料成分的标签。挑选领带不可不知：
1、真正好的领带必定是运用大量手工缝制技巧，如表面布料与内里的缝合，好的领带会因为运用手工缝合技巧，所以领带本身会特别平整柔顺，当你轻拉带身两边时会具有手工缝制的伸缩性，也因此当你真正打领带时，才能具有调整领结的弹性。
2、领带尖呈90度，就是以中间线对分成两个等腰三角形，如果不是这样的结构，整个平衡感就会失去，破坏领带的美感。
, 百拇医药
3、正确的剪裁纹路及合适的布料会直接影响领结的外观，不当的布料或内里缝制都会让领结无法拥有均衡的美感。
几项辨别好坏的基本原则总是不变的。所以当你下次有机会挑选领带时，别只是注意到花色上的变化，也同时应该留意一些其他的小细节。
《Outside》《户外》
世界上最棒骑马线路
法国卢瓦尔河
谷卢瓦尔河谷中一座座宏伟的城堡是历史的慷慨馈赠。舍农索城堡、舍韦尼城堡和肖蒙城堡就是这段时期绚烂的法兰西文化的杰出典范。在如今依然属于私人的真正城堡里住上一晚，像古代骑士一样策马飞驰过庭院、吊桥……历史将重现眼前。
意大利托斯卡纳
, 百拇医药
在这片意大利迷人的土地上纵马飞奔，马背上的你将欣喜地看到连片的托斯卡纳田园风光，还可以在佛罗伦萨和锡耶纳看到一些世界上最伟大的艺术珍宝。旅客们可以在复原的城堡里住上一晚，这里古意盎然也不乏现代化的舒适设备。
肯尼亚马赛马拉
如果想体验一次完全的刺激和冒险，骑马穿越肯尼亚的马赛马拉是最好的选择。骑着上等的小赛马疾驰吧，穿过斑马和野生角马，以及大象、长颈鹿、狮子和其他数十种动物。这绝对会是一段惊心动魄的人生经历，是躲在陆虎车里的人无法体验到的。
加拿大魁北克
在圣劳伦斯海湾的加斯佩半岛上做“旅店一旅店”式的马背漫游，穿过壮丽的森林、沿着海滩策马而行，在一排小旅馆中找一家过夜。在落叶季节里，风中飘舞的灿烂枫叶是大自然的奇迹之一。
墨西哥美妙谷
穿过壮观的蒙特祖马松木林，可以俯瞰到远处谷底碧蓝色的湖水。游客可以在一个迷人的别墅里过夜，这里的招待们也特别有魅力。而当地的马匹和马具可以与欧洲最好的相媲美。, 百拇医药(佚名)