9)恢复期以指导培训为主，配合详尽有效的防控科普。通过分享交流、微信互动等分享其喜悦并激发其社会责任，同时开展规范的防控知识科普，尽量详细地交代相关注意事项及随访内容，并注意其基础疾病的防治。即以详尽的科普促进其思考，稳定其喜悦的情绪，并注意适当引导怒的释放，使自身得以调节，适应新的内外环境。

    另外，还要特别注意的是医务人员群体中的健康人群，由于他们存在着职业暴露的危险，是可能随时跨阶的特殊群体。因此，在日常工作生活中，不仅要按照预防期加强社会体系的支持，还要适当配合排除期的心理疏导和个人防护知识的科普与强化训练。即以激励积极心态、促进思考为主，加强个人保护并调节自身，以适应内外环境的实时变换。

    4 典型案例分享

    1)案例1 普通人群。蔡某，男，56岁，已婚已育，个体经营者，常居湖北黄冈。2020年1月上旬从武汉返乡后，与家人一同居家隔离。2020年1月底来电咨询，当时偶有干咳，无发热恶寒，无胸闷胸痛，无心慌汗出，偶有乏力，纳寐尚可，二便尚调。定期复查胸部CT未见明显异常改变。符合普通人群预防期诊断。表现为对家人健康安全的担忧和对疾病防控的焦虑。

    诊治：个案对象人生阅历丰富，有较强的自控能力，但因对COVID-19的传播及危害等缺乏认知，故出现焦虑情绪。经云“忧伤肺，喜胜忧”，通过对其充足的生活物资储备及方便的居家隔离条件等肯定，平复其担忧的外在影响因素；而“恐伤肾，思胜恐”，通过适时科普疾病相关知识，引发其自身的思考，促进其内环境的自我调节；同时结合其自身状况，介绍中医的内服外治方法，使其有防范预案，稳定其情绪 ......