近年来流行病学的调查分析，我国老年高血压患病率已达逐年上升，原发性高血压已经成为老年人的常见病，为提高社区高血压患者的自我保护意识，通过免费发放高血压预防及控制手册、健康知识讲座、现场咨询等，使人们的保健意识有所增强，针对其薄弱环节有目的地加强健康教育以增强疗效，预防疾病的发展，提高社区老年人的生存质量。

    1健康教育的方法和内容

    1.1方法 健康教育要通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，促使人们主动、自愿地改变不良的生活习惯和生活方式，达到预防疾病，促进健康，为了提高教育效果，了解社区高血压患者基本资料，是否存在生理、心理疾患，存在社会、家庭、行为、经济问题，是否存在遗传因素、压力事件、不良生活习惯等问题，对其建立社区慢性病档案，规范管理，进行针对性健康教育。

    1.2健康教育的内容

    1.2.1指导老年高血压患者自测血压，规范测量血压的方法 告知老年高血压患者测血压前，不饮酒、不吸烟，不喝浓茶，测血压时环境应安静，精神放松，患者至少休息5 min，取坐位，测量右上臂，使肘部、血压表在同一水平上，测量时快速充气，慢慢放气(2～6 mmHg/s) ......