3.2 站立练习 手术后多长时间进行站立练习，要根据患者体质、手术方式及手术所用材质等因素综合判断。一般术后最早7d下床站立，进行站立练习时，一定要手扶床旁或墙上扶手，3～4次/d。①站立抬腿练习，把住扶手，注意抬腿时膝关节不能超过腰部，2～3遍/次。②站立外展练习，注意保持下肢伸直位，向外抬起，慢慢放回，2～3遍/次。③站立后伸练习，将患肢慢慢后伸，注意保持上身直立，2～3遍/次。

    3.3 行走练习 一般手术2～3w可进行行走练习，开始有两人扶持或使用助行器或持双拐练习，要循序渐进，手术后4w～3月，可指导患者进行日常生活练习。

    4出院后指导

    锻炼需循序渐进、注意安全 ......