个体化健康教育对原发性高血压患者睡眠质量的影响
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摘要：目的 探讨个体化健康教育对原发性高血压患者睡眠质量的影响。 方法 实验前采用匹慈堡睡眠质量指数对42例原发性高血压患者进行问卷调查及测量血压并记录，进行个体化健康教育3个月后再对42例患者的睡眠质量和血压进行调查与测量，与实验前比较分析。 结果 原发性高血压患者在PSQI总分、睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍及日间功能障碍各项评分均明显低于健康教育前(P<0.01) 。结论 个体化健康教育能有效改善原发性高血压患者的睡眠质量和更好地控制血压 。
关键词：高血压；睡眠质量；健康教育
原发性高血压患者睡眠质量的好坏是影响降压效果的重要因素。而据国内一些调查，长期睡眠质量差，还是导致患者血压升高，情绪抑郁、焦虑以及生活质量的降低的重要因素，高血压防治知识缺乏也是影响睡眠质量的主要因素之一。个体化的健康教育方案是提高原发性高血压患者睡眠质量的重要方法。我们自2011年4月～2012年2月对42例原发性高血压患者进行多种形式的个体化健康教育，改善了患者睡眠质量同时也控制了血压，现将经验总结如下。
1资料与方法
1.1一般资料 采用随机抽样的方法选择2011年4月～2012年2月在本医院本院住院患者住院治疗的42例原发性高血压患者进行研究。入选标准为：①符合2004年《中国高血压防治指南》的诊断标准；②确诊原发性高血压半年以上；③曾进行降压药物治疗；④神智清楚，生活能够自理；⑤无严重合并症且自愿参与。
调查对象一般情况，见表1。
1.2 方法
1.2.1 睡眠质量的评定 采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)评估患者的睡眠质量并记录于健康档案，用台式血压计测量患者的血压值并记录 ......
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